Лучшие советы, чтобы стать лучшим аквалангом

В дайвинге, как и во всем остальном, практика делает идеальную! Почти никто не является профессионалом с самого начала, но чем больше погружений вы входите, тем более естественно он будет чувствовать! При этом, вот наши главные советы, чтобы стать лучшим дайвером:

1 Знайте, какой вес использовать

Получение правильного веса - это ключ! Если вы извне, вы никогда не научитесь контролировать свою плавучесть, потому что гравитация делает всю работу! Регулярно проверяйте свою плавучесть, чтобы увидеть, нужно ли вам настроить вес. Не забирайте слово своего сердечника или инструктора для этого; Проверьте это самостоятельно, чтобы избежать чрезмерного взвешивания.

Как проверить свой вес на поверхности:

1. Поместите свой регулятор в рот и сделайте нормальный дыхание.
2. Задержите дыхание (безопасно делать на поверхности) и сбросьте весь воздух из вашего BCD.
3. Если вы идеально взвешены, ваши глаза должны находиться на уровне воды с пустой BCD.
4. Выдохните медленно, и вы должны осторожно утонуть- хотя, хотя, потому что удар будет держать вас в курсе!

Если вы идеально взвешены в начале вашего погружения, вы можете почувствовать немного света в конце, так как ваш резервуар становится более плавным, когда воздух используется. Чтобы избежать плавания во время остановки безопасности, рассмотрите возможность добавления немного дополнительного веса в начале.

Спуск сделал легко:
Первые несколько футов вашего спуска могут быть сложными, если вы правильно взвешены. Многие дайверы превосходят себя, чтобы облегчить спуск, но это не правильный шаг. Чтобы спуститься, оставаться неподвижным, расслабиться и выдохнуть полностью.

Как только вы вниз, ваша плавучесть должна оставаться довольно устойчивой. Если вы постоянно корректируете свой BCD или пинаете, чтобы остаться на том же уровне, скорее всего, вы перевесили. Держите это расслабляться, и не переусердствуйте с весами!

2. Оставайтесь обтекаемыми

Как дайверы, у нас есть тонна снаряжения; SMB, ножи, рифовые крючки, сланцы, камеры, факелы ... вы поняли идею! Может показаться, что мы подходим для миссии, но сохранить все опрятное и безопасное очень важно. Это помогает предотвратить ловушки на кораллах и сохраняет оптимизированные!

Вот несколько советов, чтобы оставаться гладким:

Носите только то, что вам нужно: Не перегружайте D-кольца гаджетами. Придерживайтесь предметов первой необходимости на основе вашего плана погружения - только принесите то, что необходимо.

Защитите свои шланги: Держите шланги обрезанными и аккуратными. Если возможно, отбросьте дополнительные шланги (например, один высокий давление), используя компьютер с удаленным датчиком воздуха. Убедитесь, что ваш осьминог и датчики правильно обрезаны, а шланги аккуратно направляются под вашими руками.

Получите правильную подгонку: Убедитесь, что ваш гидрокостюм и BCD хорошо подходят. Если вы арендуете, попробуйте несколько вариантов, прежде чем попасть в воду, чтобы все подходило идеально.

3. Отрегулируйте позу тела

Даже с идеальным весом, дайвер все еще может чувствовать, что они тянутся через воду, если их положение не так. Цель состоит в том, чтобы оставаться горизонтальными, как парашют, с вашими колени и лодыжки согнуты под углом 90 градусов. Это держит ваши плавники параллельными с полом и немного выше вашего тела, помогая вам сохранить равновесие и уменьшить сопротивление, делая более плавное, более эффективное погружение.

Если вы окажетесь под углом 45 градусов, это, вероятно, потому, что вы перевесили. Слишком много веса означает, что вам придется больше пинать, чтобы оставаться подальше, увеличивая перетаскивание и используя больший воздух. Правильное распределение веса заставляет вас обтекание и уменьшает ненужные усилия.

4. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на своем дыхании

Держите его медленным и устойчивым. А хорошее эмпирическое правило Это выдыхать дольше, чем вы вдыхаете, но помните, что будут времена, когда вы отрегулируете свое дыхание, чтобы помочь контролировать вашу плавучесть, особенно во время восхождений или спусков.

Дыхание глубоко помогает вам спокойно, уменьшает потребление воздуха и улучшает контроль плавучести. Когда вы не ускоряете дыхание, вы также избегаете быстрых движений, которые могут вызвать ненужные расходы на энергию или увеличить ваш риск беспокойства.

5. Знайте, как погрузиться в окружающую среду

Изучение новых местоположений погружений - одна из самых захватывающих частей того, чтобы быть аквалангом. Но для того, чтобы по -настоящему наслаждаться опытом, не так, чтобы быть комфортно и уверенным в своих навыках окружающей среды, в которой вы погружаетесь. Прежде чем сделать решающий шаг, убедитесь, что вы готовы!

Обратите пристальное внимание на брифинг погружения и не стесняйтесь задавать вопросы. Нет глупых вопросов, когда дело доходит до вашей безопасности и удовольствия под водой.

Вот некоторые вещи, которые нужно спросить и рассмотреть, прежде чем погрузиться в новое место:

• Есть ток? Понимание потока воды может помочь вам легче ориентироваться и избежать смещения.
• Каковы процедуры, если вас отделяются со своим приятелем? Крайне важно знать, как вернуться или общаться в случае разделения.
• Каковы точки входа и выхода? Знайте, где и как вы входите и выйдете из воды безопасно.
• Есть ли опасности? Проверьте возможные опасности, такие как сильные течения, морская жизнь или острые камни.
• Вы достаточно подходят для окружающей среды? В некоторых местах может потребоваться больше физических усилий, таких как дайвинг в более сильных токах или более глубоких водах.
• Вы квалифицированы на глубину? Убедитесь, что вы удовлетворяете требованиям к сертификации для глубины погружения.

Если вы не уверены в своей готовности к конкретному погружению, можно сделать шаг назад. Планирование заранее и честность в отношении вашего опыта обеспечит, чтобы ваша погрузка была не только приятной, но и безопасной. При необходимости получите надлежащую практику или сертификаты, прежде чем приступить к новому приключению для дайвинга!

6- Планируйте свой погружение - погрузитесь в свой план!

Прежде чем попасть в воду, убедитесь, что у вас есть твердый план погружения. Поймите глубину, местность и потенциальные опасности, такие как токи или местная морская жизнь. Установите свои цели погружения, проверяете ли вы крушение, обнаруживаете морскую жизнь или работаете над навыками, и поделитесь планом со своим приятелем, чтобы все были на одной странице.

Как только план будет установлен, придерживайтесь его! Избегайте отключения или менять вещи в прошлую минуту, так как это может привести к тому, что они не работают в эфире или заблудится. Если происходит что -то неожиданное, переоценить, но всегда расставить приоритеты в безопасности.

Планирование вашего погружения и придерживаться плана является ключом к гладкому, веселому и безопасному погружению. Чем больше вы подготовлены, тем больше вы можете расслабиться и наслаждаться опытом!

7- Возьмите на себя ответственность за свою безопасность

Как сертифицированный дайвер, ваша безопасность - ваша ответственность - никто другой не может отнять это у вас. В то время как ваше руководство по дайвингу есть, чтобы вести, вы отвечаете за ваше благополучие. Это означает знание ваших ограничений, оставаться в пределах вашего уровня сертификации и убедиться, что вы чувствуете себя комфортно в условиях погружения.

Если руководство по дайвингу планирует пойти глубже, чем вы сертифицированы или предлагают условия, с которыми вам не нравятся, помните - у вас есть последнее слово. Никогда не позволяйте группе или плану дайвинга протолкнуть вас с вашими пределами. Поговорите, доверяйте своим инстинктам и всегда расставляйте приоритеты своей безопасности превыше всего.

8- С уважением взаимодействует с морской жизнью

Уважение морской жизни важно для сохранения красоты подводного мира. Изучая с осторожностью и осознанием, мы можем наслаждаться этими невероятными существами, не нарушая их естественную среду.

• Держите руки близко к телу Чтобы избежать случайного контакта с кораллами или животными.
• Подходить медленно и осторожно—Видный спешитель или совершение внезапных движений, которые могли бы поразить морскую жизнь.
• Наведите и замедляйте движения плавников При наблюдении, чтобы свести к минимуму нарушения и предотвратить разжигание ила или песка.
• Подождите свою очередь, если дайвинг с группойТаким образом, у всех есть шанс насладиться опытом.
• Уважать их поведение- не мешать морской жизни. Вы здесь, чтобы наблюдать, чтобы не изменить их мир.
• Соблюдайте, не принимайте! Возьмите только воспоминания, а не сувениры, чтобы гарантировать, что океан остается таким же красивым, как вы его нашли.

9- Погружение, погружение, погружение!

Чем больше вы ныряете, тем удобнее вы получаете с плавучестью и потреблением воздуха, и тем больше опыта вы получите в различных ситуациях дайвинга. Вы также получите лучшее представление о своем снаряжении, улучшите время реакции в разных сценариях и станете более уверенным в воде. Кроме того, вы научитесь читать условия, адаптироваться к различным средам и общаться с другими дайверами на лодке, обмениваясь историями и советами. Дайвинг обостряет ваши навыки и наращивает мышечную память, поэтому все становится второй натурой!

10. Далее ваше обучение в дайвингах

Продолжение вашего дайвингового образования - один из лучших способов повысить вашу уверенность и улучшить как дайвер и приятель. Первым большим шагом после сертификации открытой воды является Продвинутый курс открытой водыПолем Это позволяет вам получить больше опыта погружения и квалифицирует вас за более глубокие погружения, открывая новые подводные приключения.

Оттуда вы можете получить различные специализированные сертификаты, которые сосредоточены на конкретных областях дайвинга, таких как глубокий дайвинг, пиковая производительность, плавучие по сфере, дайвинг и даже экологически ориентированные курсы, такие как Poject Aware. Эти Специальные курсы Не просто получение большего количества сердечков - они помогают вам стать более опытным, уверенным дайвером, который готов к тому, что океан бросает вам. Итак, продолжайте учиться, продолжайте дайвинг, и вы будете продолжать расти в своем путешествии!