บล็อกปะการัง — Tips

If you're planning a dive trip in the Gulf of Thailand, chances are you’ve come across both Koh Samui and...

Koh Tao might be world-famous for its epic diving, but once you hang up your fins, the island’s nightlife is...

Stops during ascent can still be pretty confusing. Safety stops, deep stops, deco stops… what’s the difference, and do you...

Okay, real talk - diving is incredible, but it’s not without risk. We all dream of perfect dives, chill vibes,...

วางแผนหลบหนีฤดูร้อนของคุณ? มาคุยกัน เกาะเต่า - สวรรค์ดำน้ำเล็ก ๆ ของประเทศไทยที่ซึ่งรองเท้าแตะเป็นรหัสการแต่งกายพระอาทิตย์ตกดินแตกต่างกันและโลกใต้น้ำก็เป็นความฝัน! คุณกำลังบินเดี่ยวเดินทางกับเพื่อนหรือลากทั้งครอบครัวไปด้วย? Koh Tao ได้รับการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความรู้สึกเย็นชาและการผจญภัยใต้น้ำมหากาพย์ ทำไมเกาะเต่า? เกาะเล็ก ๆ แห่งนี้ในอ่าวไทยหมัดสูงกว่าน้ำหนัก น้ำใสใสชายหาดที่มีฝ่ามือและบรรยากาศที่ทำให้คุณอยากอยู่ตลอดไป แต่อะไรทำให้เกาะเต่าอยู่บนแผนที่จริงๆ? ดำน้ำ- เป็นหนึ่งในสถานที่ที่ดีที่สุดและราคาไม่แพงที่สุดในโลกที่จะเรียนรู้เลเวลอัพหรือเพียงแค่ระเบิดฟองเพื่อความสนุกสนาน แผนการสำหรับวันหยุดฤดูร้อนของคุณใน Koh...

  เมื่อไหร่ที่มีคนกลายเป็น "นักดำน้ำที่มีประสบการณ์" จริง ๆ ? หลังจากดำน้ำ 500 ครั้งหรือไม่? ได้รับคะแนนนักดำน้ำระดับต้นแบบ? การผจญภัยใต้น้ำปี? ความจริงก็คือตัวเลขและการรับรองไม่ได้บอกเล่าเรื่องราวทั้งหมดเกิดอะไรขึ้นถ้าการดำน้ำ 500 ครั้งนั้นทำในน่านน้ำที่สงบและสงบ?เกิดอะไรขึ้นถ้า 250 ดำน้ำยืดออกไปกว่า 20 ปีด้วยการหยุดพักยาว ๆ ?เกิดอะไรขึ้นถ้าก นักดำน้ำมืออาชีพ...

สิ่งแรกก่อน - หากคุณตั้งครรภ์ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการดำน้ำ ฉันได้รับมันทั้งหมด .... มหาสมุทรกำลังโทรมาและลอยตัวอย่างไร้น้ำหนักอย่างไร้น้ำหนักเมื่อคุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นบนบก ฉันเคยไปที่นั่น อันที่จริงฉันไม่ได้ตระหนักว่าฉันตั้งครรภ์จนกระทั่งฉันอายุสี่เดือนแล้วในฐานะอาจารย์สอนดำน้ำฉันดำน้ำและสอนเกือบทุกวัน พวกเขาเรียกมันว่า“ ปฏิเสธการตั้งครรภ์” -และสำหรับฉันมันเป็นเรื่องจริง ลูกสาวของฉันลงเอยด้วยการเกิดเร็วกว่าที่คาดไว้ผ่านทาง C-section เร่งด่วน (ฉันจะให้รายละเอียดที่ยุ่งเหยิงแก่คุณ) และมีปัญหาปอดเล็กน้อย ฉันไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่ามันเกี่ยวข้องกับการดำน้ำในช่วงต้นเดือนนั้น - ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่เป็นของแข็งที่เชื่อมโยงการดำน้ำกับภาวะแทรกซ้อน -...

  เราทุกคนรู้ว่าการดำน้ำสกูบาเป็นการระเบิดมันน่าตื่นเต้นผ่อนคลายและเปลี่ยนแปลงชีวิตโดยสิ้นเชิง แต่ความสนุกเท่าที่เป็นอยู่มันก็มาพร้อมกับกฎบางอย่างเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ปลอดภัย พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการสอน DOS และไม่ควรดำน้ำ แต่หลังจากนั้นล่ะ? ปรากฎว่ามันสำคัญพอ ๆ กับ แม้แต่นักดำน้ำที่มีประสบการณ์ก็ลืมสิ่งเหล่านี้! นี่คือรายละเอียดของสิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อคุณกลับมาในดินแดนแห้ง (หรือเรือ) สิ่งเหล่านี้บางอย่างอาจทำให้คุณประหลาดใจและสามารถบันทึกไฟล์ ทริปดำน้ำเกาะเต่า. 1. อย่ากระโดดขึ้นเครื่องบินทันทีหลังจากดำน้ำ  อันนี้คลาสสิก...

เมื่อไม่นานมานี้นักดำน้ำที่ใช้ในการทุบตีตารางดำน้ำระหว่างการดำน้ำการคำนวณช่วงเวลาพื้นผิวความลึกสูงสุดและเวลาด้านล่างเหมือนเป็นการสอบคณิตศาสตร์ ความเคารพที่ครบกำหนดตารางเหล่านั้นทำให้เราปลอดภัย ... แต่เดี๋ยวก่อนพวกเขาล้าสมัยและเป็น clunky ตอนนี้ วันนี้คอมพิวเตอร์ดำน้ำเป็นบรรทัดฐาน พวกเขารวมอยู่ในอุปกรณ์ให้เช่าส่วนใหญ่ผู้สอนสอนกับพวกเขาและขอให้เป็นจริงถ้าคุณเป็นนักดำน้ำใหม่โอกาสที่คุณไม่เคยดำน้ำมาก่อนโดยไม่มีใครเลย ดังนั้น…หากคุณยังคงเช่าคอมพิวเตอร์ทุกครั้งที่ดำน้ำอาจถึงเวลาที่จะเพิ่มระดับ นี่คือเหตุผลที่การเป็นเจ้าของคอมพิวเตอร์ดำน้ำของคุณเองเป็นหนึ่งในการเคลื่อนไหวที่ฉลาดที่สุดที่คุณสามารถทำได้ใต้น้ำ: เป็นวิธีที่แม่นยำยิ่งขึ้น คอมพิวเตอร์ดำน้ำระเบิดโต๊ะดำน้ำเก่าออกจากน้ำเมื่อพูดถึงความแม่นยำ แทนที่จะใช้การดำน้ำทั้งหมดของคุณในจุดที่ลึกที่สุดเช่นโต๊ะคอมพิวเตอร์ติดตามทุกเมตรและทุกนาทีของโปรไฟล์ของคุณ นั่นหมายความว่าพวกเขาคำนวณเวลาที่ไม่ได้แต่งตามจริงตามเวลาที่คุณใช้ในแต่ละความลึกไม่ใช่แค่สูงสุดของคุณ หากคุณดำน้ำลึกพูด 20-30 ม. สิ่งนี้จะสร้างความแตกต่างอย่างมาก เพิ่ม Nitrox...

เว็บไซต์ดำน้ำที่ดีที่สุดบางแห่งในโลก? คุณจะต้องมีเรือเพื่อไปที่นั่น ซึ่งยอดเยี่ยม! (... ) จนกระทั่งทะเลตัดสินใจที่จะสั่นคลอนและท้องของคุณก็ไปพร้อมกับมัน อาการเมาเรือสามารถเปลี่ยนวันที่แตกออกเป็นความทุกข์ยากที่บริสุทธิ์ก่อนที่คุณจะได้รับการปรับปรุงชุดดำน้ำ   คุณได้จัดเรียงชุดของคุณออกจากดวงอาทิตย์ออกจากเรือออกจากชายฝั่งและคุณกำลังส่งเสียงพึมพำไปข้างหน้า จากนั้นมันก็กระทบ: ท้องของคุณเริ่มทำเสียงตีลังกาขอบฟ้าเริ่มไหวและทันใดนั้นสิ่งต่าง ๆ ก็ไม่ได้ดูดีมาก กรณีคลาสสิกของความรู้สึกเป็นสีเขียวรอบเหงือก ก่อนอื่นคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางทางเรือครั้งแรกของคุณหรือ Fiftieth ของคุณอาการเมาเรือไม่ได้แยกแยะ แต่ด้วยกลอุบายที่ฉลาด (และอาจจะเป็นขิงเล็กน้อยในสแตนด์บาย)...

สุขภาพจิตมักถูกมองข้ามแม้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อพวกเราหลายคน จากข้อมูลของ WHO ประมาณ 1 ใน 4 คนจะจัดการกับสภาพสุขภาพจิตในช่วงชีวิตของพวกเขาตั้งแต่ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าไปจนถึงโรคสมาธิสั้นและอื่น ๆ ... ในขณะที่ยาสามารถมีบทบาทสำคัญในการจัดการเงื่อนไขเหล่านี้หลายคนพบว่ากิจกรรมเช่นการดำน้ำสกูบาอาจส่งผลกระทบเชิงบวกต่อความเป็นอยู่ทางจิต เดี๋ยวก่อนดำน้ำเพื่อสุขภาพจิต? อย่างแน่นอน! การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้เวลาใต้น้ำสามารถช่วยลดความเครียดปรับปรุงอารมณ์และให้ความรู้สึกสงบเงียบสงบเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการรีเซ็ตสภาพจิตใจของพวกเขา เป็นกฎทั่วไปของนิ้วหัวแม่มือ: หากคุณมีสุขภาพจิตที่ไม่รุนแรงรู้สึกดีทางร่างกายคิดอย่างชัดเจนและไม่ได้รับผลข้างเคียงใด ๆ จากยาของคุณคุณมักจะไปดำน้ำ! แต่เช็คอินด้วยไฟล์ แพทย์...

ดังนั้นคุณตัดสินใจที่จะเป็นนักดำน้ำ ยินดีต้อนรับสู่สโมสรเรามีชุดดำน้ำที่มีกลิ่นเหมือนเสียใจมาสก์ที่ทำให้คุณดูเหมือนแมลงและความหลงใหลในปลาที่ดูเหมือนว่าพวกเขากำลังตัดสินคุณ คุณไม่เพียง แต่เรียนรู้ที่จะดำน้ำ แต่คุณกำลังดำน้ำในวิถีชีวิตใหม่ หนึ่งที่ความคิดของคุณเกี่ยวกับ“ คืนวันศุกร์ป่า” เกี่ยวข้องกับการตรวจสอบ SPG ของคุณ  มาทำลายมันกันเถอะ: 1. เฟส“ ฉันไม่สามารถทำได้”คุณดู Blue Planet หนึ่งครั้งและคิดว่า“ ว้าวมหาสมุทรเป็นคู่บารมีแย่มากที่ฉันตายครั้งที่สองที่ฉันลองทำ” มหาสมุทรเต็มไปด้วยสิ่งมีชีวิตและสิ่งที่คุณคิดได้ก็คือ“ ฉลามแมงกะพรุนการจมน้ำ”...