Top -Tipps, um ein besserer Taucher zu werden

Beim Tauchen macht Praxis wie bei allem anderen perfekt! Fast niemand ist von Anfang an ein Profi, aber je mehr Tauchgänge Sie protokollieren, desto natürlicher wird es sich anfühlt! Davon abgesehen sind hier unsere Top -Tipps, um ein besserer Taucher zu werden:

1. Wissen, wie viel Gewicht zu verwenden ist

Das richtige Gewicht zu bekommen ist der Schlüssel! Wenn Sie übergewichtet sind, werden Sie nie wirklich lernen, wie Sie Ihren Auftrieb kontrollieren können, da die Schwerkraft die ganze Arbeit leistet! Überprüfen Sie regelmäßig Ihren Auftrieb, um festzustellen, ob Sie Ihr Gewicht anpassen müssen. Nehmen Sie nicht einfach Ihre DivemasterWort- oder Ausbilderswort dafür; Testen Sie es selbst, um nicht übergewichtet zu werden.

So überprüfen Sie Ihr Gewicht an der Oberfläche:

1. Legen Sie Ihren Regler in Ihren Mund und atmen Sie normal ein.
2. Halten Sie den Atem an (sicher an der Oberfläche) und lassen Sie die gesamte Luft von Ihrem BCD ab.
3. Wenn Sie perfekt gewichtet sind, sollten Ihre Augen mit einem leeren BCD auf Wasserstand stehen.
4. Atmen Sie langsam aus und Sie sollten sanft sinken- bleiben Sie trotzdem, denn das Treten wird Sie aufrechterhalten!

Wenn Sie zu Beginn Ihres Tauchgangs perfekt gewichtet sind, fühlen Sie sich am Ende möglicherweise ein wenig Licht, da Ihr Tank schwimmender wird, wenn die Luft verwendet wird. Um während Ihres Sicherheitsstopps zu vermeiden, sollten Sie am Anfang ein wenig mehr Gewicht hinzufügen.

Abstieg einfach gemacht:
Die ersten Füße Ihres Abstiegs können schwierig sein, wenn Sie richtig gewichtet sind. Viele Taucher überlegen selbst, um es einfacher zu machen, sich zu unterziehen, aber das ist nicht der richtige Schritt. Um abzusteigen, still zu bleiben, zu entspannen und voll auszuatmen.

Sobald Sie unten sind, sollte Ihr Auftrieb ziemlich stabil bleiben. Wenn Sie Ihre BCD oder Treten ständig anpassen, um auf dem gleichen Niveau zu bleiben, sind Sie wahrscheinlich übergewichtet. Halten Sie es kalt und übertreiben Sie es nicht mit den Gewichten!

2. Bleiben Sie optimiert

Als Taucher haben wir eine Menge Ausrüstung. KMU, Messer, Riffhaken, Schiefer, Kameras, Fackeln ... Sie haben die Idee! Es kann sich so anfühlen, als würden wir uns für eine Mission anpassen, aber alles ordentlich und sicher zu halten ist super wichtig. Es hilft, Haken an den Korallen zu verhindern und hält Sie rationalisiert!

Hier sind ein paar Tipps, um schlank zu bleiben:

Tragen Sie nur das, was Sie brauchen: Überladen Sie Ihre D-Ringe nicht mit Geräten. Halten Sie sich an den Wesentlichen, basierend auf Ihrem Tauchplan - bringen Sie nur das, was notwendig ist.

Sichern Sie Ihre Schläuche: Halten Sie Schläuche abgeschnitten und ordentlich. Wenn möglich, verwenden Sie zusätzliche Schläuche (wie die Hochdruck-Eins), indem Sie einen Computer mit einem Remote-Luftsensor verwenden. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tintenfisch und Messgeräte richtig abgeschnitten sind und die Schläuche ordentlich unter Ihren Armen geleitet werden.

Holen Sie sich die richtige Passform: Stellen Sie sicher, dass Ihr Neoprenanzug und BCD gut passen. Wenn Sie mieten, probieren Sie einige Optionen aus, bevor Sie das Wasser treffen, um sicherzustellen, dass alles perfekt passt.

3. Passen Sie Ihre Körperhaltung an

Selbst bei perfekter Gewichtung kann ein Taucher das Gefühl haben, durch das Wasser zu ziehen, wenn seine Position nicht stimmt. Das Ziel ist es, wie ein Fallschirmspringer horizontal zu bleiben, und die Knie und die Knöchel in einem 90-Grad-Winkel gebeugt. Dies hält Ihre Flossen parallel zum Boden und etwas über Ihrem Körper, wodurch Sie das Gleichgewicht aufrechterhalten und den Luftwiderstand reduzieren und einen glatteren, effizienteren Tauchgang ermöglichen.

Wenn Sie sich in einem 45-Grad-Winkel befinden, liegt dies wahrscheinlich daran, dass Sie übergewichtet sind. Zu viel Gewicht bedeutet, dass Sie sich schwerer machen müssen, um sich von unten fernzuhalten, den Luftwiderstand zu erhöhen und mehr Luft zu verbrauchen. Wenn Sie Ihre Gewichtsverteilung genau richtig erhalten, werden Sie rationalisiert und reduziert unnötige Anstrengungen.

4. Entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem

Halten Sie es langsam und ruhig. A Gute Faustregel soll länger ausatmen als einatmen, aber denken Sie daran, es wird Zeiten geben, in denen Sie Ihre Atmung anpassen, um Ihren Auftrieb zu kontrollieren, insbesondere während der Aufstände oder Abfahrten.

Das tiefgreifende Atmen hilft Sie beruhig, reduziert den Luftverbrauch und verbessert die Auftriebskontrolle. Wenn Sie nicht den Atem stürzen, vermeiden Sie auch schnelle Bewegungen, die zu unnötigen Energieverbrauch führen oder Ihr Angstrisiko erhöhen können.

5. wissen, wie Sie Ihre Umgebung tauchen

Die Erkundung neuer Tauchplätze ist einer der aufregendsten Teile eines Tauchers. Aber um die Erfahrung wirklich zu genießen, ist es wichtig, sich in Ihren Fähigkeiten für die Umgebung, in der Sie tauchen, wohl und sicher zu sein. Bevor Sie den Sprung wagen, stellen Sie sicher, dass Sie vorbereitet sind!

Achten Sie genau auf das Tauch -Briefing und zögern Sie nicht, Fragen zu stellen. Es gibt keine dummen Fragen, wenn es um Ihre Sicherheit und Ihr Vergnügen unter Wasser geht.

Hier sind einige Dinge zu fragen und zu berücksichtigen, bevor Sie an einem neuen Ort tauchen:

• Gibt es einen Strom? Wenn Sie den Wasserfluss verstehen, können Sie leichter navigieren und vermeiden, dass Sie weggefegt werden.
• Was sind die Verfahren, wenn Sie von Ihrem Kumpel getrennt werden? Es ist entscheidend zu wissen, wie man sich im Falle einer Trennung wieder anschließt oder kommuniziert.
• Was sind die Eintritts- und Ausstiegspunkte? Wissen Sie, wo und wie Sie das Wasser sicher betreten und verlassen.
• Gibt es Gefahren? Überprüfen Sie mögliche Gefahren wie starke Strömungen, Meeresleben oder scharfe Felsen.
• Bist du für die Umgebung fit genug? Einige Standorte erfordern möglicherweise mehr körperliche Anstrengungen, z. B. in stärkeren Strömungen oder tieferen Gewässern.
• Sind Sie für die Tiefen qualifiziert? Stellen Sie sicher, dass Sie die Zertifizierungsanforderungen für die Tiefe des Tauchgangs erfüllen.

Wenn Sie sich über Ihre Bereitschaft zu einem bestimmten Tauchgang nicht sicher sind, ist es in Ordnung, einen Schritt zurück zu machen. Wenn Sie im Voraus planen und ehrlich zu Ihrer Erfahrung sind, wird sichergestellt, dass Ihr Tauchgang nicht nur angenehm, sondern auch sicher ist. Erhalten Sie bei Bedarf die richtige Praxis oder Zertifizierungen, bevor Sie ein neues Tauchabenteuer aufnehmen!

6- Planen Sie Ihren Tauchgang - Tauchen Sie Ihren Plan!

Achten Sie vor dem Schlagen des Wassers sicher, dass Sie einen soliden Tauchplan vorhanden haben. Verstehen Sie die Tiefe, das Gelände und potenzielle Gefahren wie Strömungen oder lokales Meeresleben. Setzen Sie Ihre Tauchziele, egal ob Sie ein Wrack überprüfen, das Marine Life erkennen oder an Fähigkeiten arbeiten, und teilen Sie den Plan mit Ihrem Kumpel, damit alle auf derselben Seite sind.

Sobald der Plan festgelegt ist, halten Sie sich daran! Vermeiden Sie es, in letzter Minute abzuwanderten oder zu ändern, da dies dazu führen kann, dass sie nur geringer Luft läuft oder sich verirren. Wenn etwas Unerwartetes passiert, bewerten Sie die Sicherheit, aber immer priorisieren.

Das Planen Ihres Tauchgangs und der Einstieg am Plan ist der Schlüssel zu einem reibungslosen, unterhaltsamen und sicheren Tauchgang. Je vorbereiter Sie sind, desto mehr können Sie sich entspannen und die Erfahrung genießen!

7- Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Sicherheit

Als zertifizierter Taucher liegt Ihre Sicherheit in Ihrer Verantwortung - kein anderer kann Ihnen das wegnehmen. Während Ihr Tauchführer vorhanden ist, um es zu führen, sind Sie derjenige, der für Ihr Wohlbefinden verantwortlich ist. Dies bedeutet, Ihre Grenzen zu kennen, in Ihrem Zertifizierungsniveau zu bleiben und sicherzustellen, dass Sie mit den Tauchbedingungen vertraut sind.

Wenn der Tauchführer plant, tiefer zu gehen, als Sie zertifiziert sind, oder Bedingungen vorschlägt, mit denen Sie nicht vertraut sind, denken Sie daran, dass Sie das letzte Wort haben. Lassen Sie sich niemals von der Gruppe oder dem Tauchplan über Ihre Grenzen hinausschieben. Sprechen Sie auf, vertrauen Sie Ihren Instinkten und priorisieren Sie Ihre Sicherheit immer vor allem.

8- respektvoll mit dem Meeresleben interagieren

Die Beachtung des Meereslebens ist wichtig, um die Schönheit der Unterwasserwelt zu bewahren. Durch die Erforschung von Sorgfalt und Bewusstsein können wir diese unglaublichen Kreaturen genießen, ohne ihre natürliche Umgebung zu stören.

• Halten Sie Ihre Hände nahe an Ihrem Körper Um versehentlichem Kontakt mit Korallen oder Tieren zu vermeiden.
• Sich langsam und sanft nähern- Vermeiden Sie sich plötzliche Bewegungen, die das Leben des Meeres erschrecken könnten.
• Schweben und verlangsamen Sie Ihre Flossenbewegungen Bei der Beobachtung, um Störungen zu minimieren und zu verhindern, dass Schlamm oder Sand aufgerührt wird.
• Warten Sie an der Reihe, wenn Sie mit einer Gruppe tauchenAlso hat jeder die Chance, die Erfahrung zu genießen.
• Respektiere ihr Verhalten- stört das Meeresleben nicht. Du bist da, um zu beobachten, um ihre Welt nicht zu verändern.
• Beobachten Sie, nehmen Sie nicht! Nehmen Sie nur Erinnerungen, nicht an Souvenirs, um sicherzustellen, dass der Ozean so schön bleibt, wie Sie es gefunden haben.

9- DIVE, TIVE, TIVE!

Je mehr Sie tauchen, desto komfortabler werden Sie mit Ihrem Auftrieb und Ihrem Luftverbrauch und desto mehr Erfahrung werden Sie in verschiedenen Tauchsituationen sammeln. Sie werden auch ein besseres Gefühl für Ihre Ausrüstung bekommen, Ihre Reaktionszeit in verschiedenen Szenarien verbessern und im Wasser sicherer werden. Außerdem lernen Sie, die Bedingungen zu lesen, sich an verschiedene Umgebungen anzupassen und sich mit anderen Tauchern auf dem Boot zu verbinden und Geschichten und Tipps auszutauschen. Das Tauchen schärft Ihre Fähigkeiten und baut Muskelgedächtnis auf, so dass alles zur zweiten Natur wird!

10. Weiter Ihre Tauchausbildung

Die Fortsetzung Ihrer Taucherziehung ist eine der besten Möglichkeiten, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und sowohl als Taucher als auch als Tauchkumpel zu verbessern. Der erste große Schritt nach Ihrem Open Water Zertifizierung ist die Advanced Open Water Kurs. Auf diese Weise können Sie mehr Taucherfahrung sammeln und für tiefere Tauchgänge qualifiziert und neue Unterwasserabenteuer eröffnen.

Von dort aus können Sie verschiedene Spezialzertifizierungen verfolgen, die sich auf bestimmte Taucherbereiche konzentrieren, wie z. B. tiefes Tauchen, Spitzenleistung, Wracktauchen und sogar umweltfokussierte Kurse wie Poject Award. Diese Spezialkurse Geht es nicht nur darum, mehr Zertifikate zu erhalten - sie helfen Ihnen dabei, ein erfahrener, selbstbewussterer Taucher zu werden, der auf das, was der Ozean auf Ihren Weg wirft, bereit ist. Lernen Sie also weiter, tauchen Sie weiter und Sie werden auf Ihrer Tauchreise weiter wachsen!